Pflegetipps für Ihre FiveFingers
Waschen – von Hand oder in der Maschine bei 30°C mit Schongang KEIN Weichspüler, KEIN Tumbler
Pflegetipps für Ihre FiveFingersAllgemein
Tipps für das erste mal Barfüsseln
Um Überbeanspruchungen der Muskulatur, Sehnen und Bänder zu vermeiden sollte man vorsichtig mit dem „Barfüsseln“ anfangen. In den ersten Tagen 20-30 Minuten barfüsseln, dann diese Zeit langsam steigern Verschiedene Untergründe ausprobieren – Gras, Steine, Moos, Sand, Wasser Beim Barfuss-Joggen auf Mittel- oder Vorfusslauf achten Viel Spass beim Ausprobieren
Tipps für das erste mal Barfüsseln
